Pilates Lesson

Pilates ist das effektive Training für mehr Kraft, Beweglichkeit und Entspannung | Ideal bei Rückenproblemen und Verspannungen
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Über Pilates Lesson:

Pilates – Pilates ist das effektive Training für mehr Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Ideal bei Rückenproblemen und Verspannungen. Trainiert wird in Kleingruppen mit gut ausgebildeten Trainern und in angenehmer Atmosphäre. So spürt man schnell die ersten Fortschritte.

Neben dem Unterricht auf der Matte bieten wir, als einziges Studio im Umkreis, Unterricht auf den original Pilates Geräten an. Diese Geräte sind von Joseph Pilates, dem Begründer der Methode, entwickelt worden. Sie sind eine ideale Unterstützung für Einsteiger und eine neue Herausforderungen für Fortgeschrittene. Ergänzt wird das Programm mit Faszien-Pilates, dem hochaktuellen Gesundheitstraining. Und wer seine Grenzen austesten möchte ist beim Pilates-TRX und Pilates-Circuit richtig.

Aktuelles:

Pilates im Park!
Für: Frauen und Männer ab 16 J., mit und ohne Vorkenntnisse
Wann: 21.05. - 09.07.2019, Dienstag, 10:30 - 11:30 Uhr
Wo: Eingang des Willy-Stein-Stadions, geturnt wird auf der Wiese der Westpromenade
Kostenlos!

Pilates Workout für dich und dein Baby/Kleinkind
Kein Babysitter da? Einfach Kind einpacken und mitbringen. Vorkenntnisse nicht erforderlich. (Kinderbetreuung gibt es nicht, Eltern haben ihre Kinder selbst im Blick.)
Für: Erwachsene
Wann: 21.05. - 09.07.2019, Dienstag, 9:00 - 10:00 Uhr
Wo: Wiese des Erkabads. Eintritt zur Erkabadwiese frei
Das Angebot ist kostenlos!




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Jetzt mit Pilates starten!
Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich! Einfach anrufen 02431-98 68 998 oder hier eine Nachricht hinterlassen.
Und hier erfahren Sie noch mehr.

Probestunden und Beratung
Probieren Sie aus und erfahren, wie gut Pilates tut. Einfach anrufen und wir finden für Sie einen passenden Termin. Gerne machen wir Ihnen ein Angebot für ein kleines Probepaket! Und wenn Sie noch unsicher sind und eine Beratung wünschen kommen Sie auf ein Gespräch vorbei. Damit wir genügend Ruhe haben vereinbaren Sie dafür bitte einen persönlichne Termin. Die Beratung ist kostenlos.

Vorträge, Seminare und mehr:
PilatesLesson veranstaltet regelmäßig Vorträge und Workshops zu gesundheitsrelevanten Themen.

Service für Sie

  • Pilates Training auf Matte, Allegro-Reformer und Studio-Geräten
  • Kleingruppen
  • Personal Training
  • Matwork
  • Allegro
  • Faszien Pilates
  • Pilates TRX
  • Pilates Circuit
  • Pilates Beckenbodentraining

Geschäftszeiten

Montag - Freitag

Unsere Kontaktdaten

Pilates Lesson
Brüsseler Allee 23
41812 Erkelenz
+49 2431 9868998

So finden Sie uns

Pilates Lesson - Das Studio
Inhaberin Stefanie Rahn
Brüsseler Allee 23
41812 Erkelenz
02431-98 68 998
stefanie@pilates-lesson.de
www.pilates-lesson.de
UST Id: DE275299303

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