Sicher, stark und selbstbewusst: für Mädchen im Alter von sechs bis zehn Jahren findet am Donnerstag, dem 5. Oktober, und am Freitag, dem 6. Oktober, jeweils von 10 – 14 Uhr ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs im Familienzentrum Erkelenz (Westpromenade 5) statt.
WenDo ist ein ganzheitliches Konzept der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, das an den Stärken von Frauen und Mädchen ansetzt. Sich wehren und durchsetzen, Entscheidungen treffen, die eigene Kraft kennenlernen und nutzen, die eigenen Grenzen wahrnehmen und für deren Respektierung eintreten, das alles lernen die Mädchen im Kurs.
WenDo ist kein Kampfsport. Klarheit und Entschlossenheit stehen im Vordergrund, wenn es darum geht die eigene Würde, Gesundheit und Lebendigkeit zu schützen.
Alle Mädchen, unabhängig von körperlicher Fitness, Hautfarbe, Alter und Lebensweise können dies lernen und sind willkommen. WenDo ermutigt, stärkt, macht Spaß und aktiviert.
Der Kurs wird von Claudia Becker durchgeführt. Sie ist Diplom Sozialarbeiterin, WenDo-Trainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Am Kurs können maximal 12 Mädchen teilnehmen. Kosten je Person: 49,00 €.
Anmeldungen sind unbedingt erforderlich und ab sofort möglich bei der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Erkelenz:
Elke Bodewein
Telefon: 02431-85 248
E-Mail: elke.bodewein@erkelenz.de
